Żeń-szeń to zioło, które znamy już od ponad 4000 lat, z powodzeniem wykorzystywane zwłaszcza na Dalekim Wschodzie, jako tak zwane panaceum na wszystko. Roślinę tę hoduje się aktualnie w Chinach, Korei Północnej, oraz w Ameryce Północnej i Południowej. W wolnym tłumaczeniu botaniczna nazwa tego zioła może być tłumaczona jako korzeń życia. I tak jest w istocie. Jest wiele powodów, dla których warto włączyć korzeń żeń-szenia w swoją codzienną dietę.
1.Żeń-szeń jako doskonały środek na układ nerwowy
Zioło to zdecydowanie pomaga zwiększyć naszą odporność na wszelkiego rodzaju stres, jaki odczuwamy każdego dnia. Ponadto znacznie zmniejsza poziom kortyzolu, czyli hormon stresu, powodując tym samym spokój i odprężenie. Dodatkowo korzystnie zwiększa energię naszego organizmu, pobudzając go bez jednoczesnego jego obciążania. Codzienne stosowanie żeń-szenia pomaga także zwalczyć chroniczne zmęczenie, poprawia nastrój i samopoczucie. Roślina ta z powodzeniem może więc być wykorzystywana jako suplement w leczeniu stanów lękowych oraz depresji.
2. Odmładzające właściwości żeń-szenia
W krajach, z których pochodzi, roślina ta uznawana jest za roślinę odmładzającą i trzeba przyznać, że jest w tym trochę prawdy. Codzienne stosowanie tego zioła znacznie odmładza cerę, niweluje i spłyca zmarszczki, oraz pozwala skórze wyglądać młodo i promiennie. Dodatkowo żeń-szeń chroni najważniejsze narządy naszego organizmu, chroniąc je przed starzeniem. Wykazano także, że żeń-szeń może być stosowany jako preparat wspomagający leczenie męskiego łysienia, ponadto zwiększa on także średnią życia wieku mężczyzn.
3. Żeń-szeń jako skuteczny afrodyzjak
W Chinach żeń-szeń uważany jest za naturalny odpowiednik viagry, który pozytywnie wpływa na poprawę libido oraz funkcji seksualnych zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Pomaga on w leczeniu zaburzeń erekcji, natomiast u kobiet pozwala złagodzić negatywne objawy menopauzy, takie jak zmęczenie, obniżenie nastroju, niskie libido czy bezsenność.
4. Wzmocnienie układu odpornościowego oraz zapobieganie nowotworom
Codzienne stosowanie tej rośliny w naszej diecie może bardzo pozytywnie wpłynąć na odporność naszego organizmu. Suplementacja tego zioła bowiem zwiększa ilość komórek odpornościowych we krwi, co skutecznie pozwala nam na walkę z przeziębieniem lub grypą. Wzmacnia także odporność u osób chorych na HIV oraz zapobiega rozwojowi cukrzycy. Roślina ta ma ponadto silne właściwości przeciwnowotworowe, chroni organizm przed zapadnięciem na takie nowotwory, jak nowotwór serca, nerek, wątroby lub żołądka. Badania dowodzą, że stosowanie tego specyfiku podczas choroby znacznie zwiększa apetyt i dodaje energii.
5. Naturalny wzmacniacz dla naszego mózgu
Stosowanie żeń-szenia ma także pozytywny wpływ na działanie naszego mózgu. Zdecydowanie zwiększa koncentracje i pozytywnie wpływa na funkcjonowanie poznawcze, zapobiegając utracie pamięci. Stosowany u osób z chorobą Alzheimera pozwala skutecznie poprawić sprawność umysłową chorych oraz przywraca pamięć u osób, które w przeszłości doznały udaru mózgu.