Włosy siwe są jednym z najbardziej nieprzyjemnych skutków starzenia się. Chociaż wiele osób decyduje się obecnie na pokazywanie ich otwarcie i dumnie, nie wszyscy czują się z tym komfortowo. Dlatego dzisiaj przedstawiam kilka sposobów, jak naturalnie ukryć siwe włosy. 1. Koloryzacja Najbardziej popularnym sposobem ukrycia siwych włosów jest koloryzacja. Odpowiedni …
Szukamy panaceum na zdrowie i urodę. Wydajemy krocie na kosmetyki i zabiegi pielęgnacyjne. Wiemy, że to, co spożywamy, wpływa na stan naszej skóry. Kupujemy więc reklamowane super foods, drogie oliwy i egzotyczne owoce. Tymczasem, w niczym nie ujmując wielu sprowadzanym z dalekich krajów dodatkom do jedzenia, zapominamy o tych rodzimych, …
Potrzeby naszej skóry zmieniają się wraz z porami roku. Lato wiąże się ze szczególnymi wyzwaniami: wysoką temperaturą i zwiększonym natężeniem promieni słonecznych. Tych czynników nie da się uniknąć, zwłaszcza gdy wyjeżdżamy na urlop i spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu. Nie ma jednak powodu do zmartwień – stosując naturalne metody …
Wapń to jeden z najważniejszych elementów mineralnych organizmu człowieka, warunkujący jego prawidłowe funkcjonowanie. Dzięki odpowiedniej ilości substancji możliwe jest prawidłowy wzrost kości czy zębów, jak również wspomaganie wszelkich narządów i organów. Reguluje on podstawowe procesy życiowe, a także wpływa na samopoczucie i regenerację organizmu. Jaka jest rola i funkcje wapnia? …
Niestety, ale z wiekiem każdemu z nas będzie znacząco osłabiała się zarówno pamięć, jak również koncentracja. Jest to normalny proces starzenia się naszego organizmu, który na początku jest słabszy, a z czasem może znacząco się pogłębiać. Niekiedy słaba pamięć, to również objaw choroby, ale warto wiedzieć że nie zawsze musi …
W dzisiejszych czasach nie trzeba chyba nikomu tłumaczyć, jak ważne jest posiadanie sprawnego i dobrze działającego układu odpornościowego. Ten skomplikowany system, w ramach którego bez wytchnienia pracują miliony komórek skóry, krwi, szpiku kostnego i innych organów, to nasza pierwsza bezpośrednia linia obrony przed szkodliwymi patogenami. Jak pomóc mu skutecznie spełniać …
Po raz pierwszy poznano miętę pieprzową w 1696 roku w ogrodzie angielskim. Farmakologiczne wykorzystanie różnych rodzajów mięty znane jest natomiast już od milleniów. Nawiasem mówiąc, w starożytnym Egipcie miętę wkładano do grobu faraonom na drogę w zaświaty. Ze względu na ilość mentolu mięta stanowi dodatek do past do zębów i …
Kombucha powstaje na skutek fermentacji słodkiej herbaty, w efekcie działania grzyba herbacianego zwanego także grzybem japońskim. Kombucha w kulturze wschodu nazywana jest niekiedy eliksirem długowieczności. To produkt znany w medycynie naturalnej od tysięcy lat. Grzyb herbaciany składa się z celulozy, która żyje w symbiozie z wchodzącymi w skład grzyba bakteriami …
Zdrowe nerki są jednym z elementów warunkujących zdrowie całego organizmu. Niestety, coraz częściej diagnozuje się ich schorzenia, co w dużym stopniu wiąże się ze współczesnym stylem życia wielu osób oraz postępem cywilizacji. Wiele osób poszukuje naturalnych, bezpiecznych metod wspierających funkcjonowanie i kondycję tych niezwykle istotnych narządów. Jedną z nich jest …
Antybiotyki mają zarówno wielu zwolenników, jak i przeciwników. Faktem jest, że są one nadużywane – choć leczą choroby pochodzenia bakteryjnego, to często zażywamy antybiotyki także w przypadku innych schorzeń. Tymczasem w wielu przypadkach wcale nie musimy sięgać po antybiotyki w formie syropów czy tabletek. Wystarczy zajrzeć do domowej spiżarni, aby …
